在艰辛的当代生存中，一起肤浅可口的家常冷菜不仅能为餐桌增添颜色，还能闲逸餍足家东谈主对健康、可口的追求。今天，咱们就来共享几谈既肤浅又可口的家常冷菜，让你在家也能享受大厨级的烹调体验。

#### 1. 凉拌黄瓜

**材料**：黄瓜1根，蒜末适量，生抽、醋、糖、盐、香油各小数。

**作念法**：

- 将黄瓜洗净，切成条状或片状。

- 准备一个小碗，加入生抽、醋、糖、盐、蒜末和适量的水调成酱汁。

- 将黄瓜条放入大碗中，倒入调好的酱汁，加入小数香油拌匀即可。

#### 2. 红油花生米

**材料**：花生米100克， 沈阳创网科技有限公司辣椒粉、花椒粉、盐、生抽、醋、糖、香油各适量。

**作念法**：

- 花生米炒至金黄， 深圳离合达公司晾凉备用。

- 准备一个小碗，宸邦控股集团将辣椒粉、花椒粉、盐、生抽、醋、糖、香油羼杂调成红油酱汁。

- 将晾凉的花生米倒入红油酱汁中，搅动均匀，让每颗花生米齐裹上酱汁。

#### 3. 流露拌海带丝

**材料**：海带丝适量，建德市双剑工具有限公司蒜末、姜末、葱花、生抽、醋、糖、香油各适量。

**作念法**：

- 海带丝提前泡发好，切细丝。

- 准备一个小碗，加入生抽、醋、糖、香油和适量的水调成调味汁。

- 将海带丝、蒜末、姜末、葱花放入大碗中，倒入调好的调味汁，轻轻拌匀即可。

#### 4. 蒜蓉西兰花

**材料**：西兰花1朵，大蒜瓣数枚，盐、生抽、香油各适量。

**作念法**：

- 西兰花切成小朵，焯水后过凉水备用。

- 大蒜瓣拍碎后剁成蒜蓉。

- 在西兰花上撒上蒜蓉，淋上生抽、盐和香油，拌匀即可。

这些家常冷菜不仅制作肤浅，况兼养分丰富，无论是行为午餐的开胃小菜建德市双剑工具有限公司，照旧晚餐的搭配，齐能让东谈主食欲大增。更挫折的是，它们简略笔据个东谈主口味进行调整，餍足不同东谈主群的需求。快开头试试吧，让你的餐桌不再单调！